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30週 146~150日 【効果のあるサプリメントの作用】 月 脂肪吸収阻害サプリメント ●脂肪をキチン・キトサンで吸収阻害 ●キチン・キトサンは食後でも大丈夫 ●キチン・キトサンは時間をあけて摂る 火 脂肪燃焼促進サプリメント ●L‐カルニチンは運動で効果がアップ ●食べすぎたらダイエットできない ●カプサイシンで脂肪を燃やす ●運動との組み合わせで効果倍増 ●アミノ酸飲料で脂肪を燃焼 ●アミノ酸飲料は中身をチェック 水 糖質吸収阻害サプリメント ●サラシアはブドウ糖の吸収も抑える ●桑の葉とシルクで血糖値を抑制 ●キクイモでブドウ糖吸収を抑制 ●小腸からのブドウ糖吸収を抑制 ●1時間はブドウ糖吸収を抑える ●ブドウ糖の吸収を抑える特保素材 ●ブドウ糖への分解を抑える素材 木 糖質燃焼促進サプリメント ●α‐リポ酸を摂って運動しよう ●α‐リポ酸が含まれる食品 ●クロムで糖を減らして筋肉を増やす ●クロムでブドウ糖を燃焼 金 抗酸化サプリメント ●活性酸素を増やさないビタミン ●抗酸化ビタミンは組み合わせて摂ろう ●活性酸素を消し去る食べ物 ●お肌の曲がり角は活性酸素が増える ●SOD酵素を応援するミネラル |
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今日のテーマ |
クロムでブドウ糖を燃焼 |
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●クロムでブドウ糖を燃焼●
筋肉細胞にブドウ糖を取り込む部分はドアのようなもので、ここがサビついていてはインスリンがあってもブドウ糖の取り込みが悪くなります。
クロムには、そのサビつきを解消するような作用があって、クロムを多く摂ると、ドアがスムーズに開くようになって、どんどんとブドウ糖が筋肉細胞の中に入っていきます。
そして、ブドウ糖が筋肉に取り込まれていき、筋肉も増やしていけます。
また、クロムには筋肉の中でのブドウ糖の燃焼を促進する作用もあり、Wの作用でダイエット効果が高まるということです。
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月 脂肪吸収阻害サプリメント ●脂肪をキチン・キトサンで吸収阻害 ●キチン・キトサンは食後でも大丈夫 ●キチン・キトサンは時間をあけて摂る 火 脂肪燃焼促進サプリメント ●L‐カルニチンは運動で効果がアップ ●食べすぎたらダイエットできない ●カプサイシンで脂肪を燃やす ●運動との組み合わせで効果倍増 ●アミノ酸飲料で脂肪を燃焼 ●アミノ酸飲料は中身をチェック 水 糖質吸収阻害サプリメント ●サラシアはブドウ糖の吸収も抑える ●桑の葉とシルクで血糖値を抑制 ●キクイモでブドウ糖吸収を抑制 ●小腸からのブドウ糖吸収を抑制 ●1時間はブドウ糖吸収を抑える ●ブドウ糖の吸収を抑える特保素材 ●ブドウ糖への分解を抑える素材 木 糖質燃焼促進サプリメント ●α‐リポ酸を摂って運動しよう ●α‐リポ酸が含まれる食品 ●クロムで糖を減らして筋肉を増やす ●クロムでブドウ糖を燃焼 金 抗酸化サプリメント ●活性酸素を増やさないビタミン ●抗酸化ビタミンは組み合わせて摂ろう ●活性酸素を消し去る食べ物 ●お肌の曲がり角は活性酸素が増える ●SOD酵素を応援するミネラル |
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★ 150日ダイエット日程表 耳年増への道 |
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機能性表示食品の届出番号・届出日・届出者名・法人番号・商品名・食品の区分・機能性関与成分名・表示しようとする機能性、対象者、安全性、生産・製造・品質管理、機能性の基本情報
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2016年8月19日金曜日
クロムでブドウ糖を燃焼:糖質燃焼促進サプリメント:効果のあるサプリメントの作用
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