2016年9月18日日曜日

ケールの効用・効果、抗酸化作用があり、整腸作用、造血作用、血栓予防作用、緑内障予防作用

覚えておきたいダイエット・健康成分の効用
ケールの効用・効果

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南ヨーロッパ原産のアブラナ科の緑黄色野菜で、キャベツやブロッコリーの原種です。

キャベツのように結球せず、1年を通じて収穫できます。

栄養バランスがよく、収穫量が多いことから青汁の材料となっています。

豊富に含まれるβ‐カロテンやビタミンC、葉緑素には抗酸化作用があり、整腸作用、造血作用、血栓予防作用、緑内障予防作用があります。

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覚えておきたいダイエット・健康成分
記載成分 太字は注目成分
亜鉛・アガリクスアサイベリーアスタキサンチン・亜麻仁油・アルギニン・α‐リノレン酸・α‐リポ酸・アロエ・アントシアニン・EPA・イソフラボン・イチョウ葉エキス・イワシペプチド・ウコン・ウチワサボテン・NKCP・エゾウコギ・MSM・L‐カルニチン・大麦若葉・オリゴ糖・オリゴペプチド・オルニチン・オレイン酸・カイアポイモ・カイジ・カシス・カテキン・カプサイシン・カリウム・カルシウム・ガルシニア・菊イモ・キチン・キトサン・キノコキトサン・ギムネマキャッツクロー・ギャバ・共役リノール酸・グァバ・クエン酸・クマザサ・クリルオイル・グルコサミン・クレアチン・グレープシード・クロム・クロレラ・桑の葉・ケール・ケフィア・高麗人参・コエンザイムQ10ココナッツオイル・コタラヒム・米ケフィラン・コラーゲン・コリン・コレウスフォルスコリ・コンドロイチン




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