ニガウリの効用・効果、血糖値の上昇を抑える。食欲を抑える作用

覚えておきたいダイエット・健康成分の効用
ニガウリの効用・効果
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インド原産の熱帯に自生するウリ科の植物で、ゴーヤ、ツルレイシとも呼ばれています。

ビタミンＣはレモンの３倍以上で、加熱しても減らない特徴があります。

カロテン類も多く、抗酸化作用があります。カリウム、鉄、カルシウムなどのミネラルも豊富に含まれています。

果実にはインスリンに似た働きをする化合物が含まれ、血糖値の上昇を抑える作用があります。また、特有成分のモモルデシンには食欲を抑える作用があります。

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★覚えておきたいダイエット・健康成分
記載成分　※太字は注目成分
亜鉛・アガリクス・アサイベリー・アスタキサンチン・亜麻仁油・アルギニン・α‐リノレン酸・α‐リポ酸・アロエ・アントシアニン・ＥＰＡ・イソフラボン・イチョウ葉エキス・イワシペプチド・ウコン・ウチワサボテン・ＮＫＣＰ・エゾウコギ・ＭＳＭ・Ｌ‐カルニチン・大麦若葉・オリゴ糖・オリゴペプチド・オルニチン・オレイン酸・カイアポイモ・カイジ・カシス・カテキン・カプサイシン・カリウム・カルシウム・ガルシニア・菊イモ・キチン・キトサン・キノコキトサン・ギムネマキャッツクロー・ギャバ・共役リノール酸・グァバ・クエン酸・クマザサ・クリルオイル・グルコサミン・クレアチン・グレープシード・クロム・クロレラ・桑の葉・ケール・ケフィア・高麗人参・コエンザイムＱ１０・ココナッツオイル・コタラヒム・米ケフィラン・コラーゲン・コリン・コレウスフォルスコリ・コンドロイチン




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