2026年7月の体重・体脂肪率・基礎代謝・体内年齢・筋肉量・内臓脂肪レベル・推定骨量・最高血圧・最低血圧・脈拍のデータ

令和8年（2026年）7月のタニタ体重計・タニタ血圧計で計測結果

令和8年（2026年）7月の：タニタ体重計で毎日体重測定して体脂肪率・体内年齢・筋肉量・筋肉量スコア・内臓脂肪レベル・推定骨量、タニタ血圧計で最高血圧・最低血圧・脈拍を記録していきます。

■特定健康診査受診結果の結果推移 令和元年（2019）の特定健康診査受診結果 令和2年（2020）の特定健康診査受診結果 令和3年（2021）の特定健康診査受診結果 令和4年（2022）の特定健康診査受診結果 令和5年（2023）の特定健康診査受診結果 令和6年（2024）の特定健康診査受診結果 令和7年（2025）の特定健康診査受診結果 ■毎日のレコーディングダイエット 2026年1月の体重・体脂肪立・基礎代謝・体内年齢・筋肉量・内臓脂肪レベル・推定骨量・最高血圧・最低血圧・脈拍のデータ 2026年2月の体重・体脂肪立・基礎代謝・体内年齢・筋肉量・内臓脂肪レベル・推定骨量・最高血圧・最低血圧・脈拍のデータ 2026年3月の体重・体脂肪立・基礎代謝・体内年齢・筋肉量・内臓脂肪レベル・推定骨量・最高血圧・最低血圧・脈拍のデータ 2026年4月の体重・体脂肪立・基礎代謝・体内年齢・筋肉量・内臓脂肪レベル・推定骨量・最高血圧・最低血圧・脈拍のデータ 2026年5月の体重・体脂肪立・基礎代謝・体内年齢・筋肉量・内臓脂肪レベル・推定骨量・最高血圧・最低血圧・脈拍のデータ 2026年6月の体重・体脂肪立・基礎代謝・体内年齢・筋肉量・内臓脂肪レベル・推定骨量・最高血圧・最低血圧・脈拍のデータ 2026年7月の体重・体脂肪立・基礎代謝・体内年齢・筋肉量・内臓脂肪レベル・推定骨量・最高血圧・最低血圧・脈拍のデータ 2026年8月の体重・体脂肪立・基礎代謝・体内年齢・筋肉量・内臓脂肪レベル・推定骨量・最高血圧・最低血圧・脈拍のデータ 2026年9月の体重・体脂肪立・基礎代謝・体内年齢・筋肉量・内臓脂肪レベル・推定骨量・最高血圧・最低血圧・脈拍のデータ 2026年10月の体重・体脂肪立・基礎代謝・体内年齢・筋肉量・内臓脂肪レベル・推定骨量・最高血圧・最低血圧・脈拍のデータ 2026年11月の体重・体脂肪立・基礎代謝・体内年齢・筋肉量・内臓脂肪レベル・推定骨量・最高血圧・最低血圧・脈拍のデータ 2026年12月の体重・体脂肪立・基礎代謝・体内年齢・筋肉量・内臓脂肪レベル・推定骨量・最高血圧・最低血圧・脈拍のデータ

１日

体重(Kg) ５９．９ 体脂肪(%) １６．１ 基礎代謝(Kcal/日) １３４８ 体内年齢(歳) ３７ 筋肉量(Kg) ４７．７ 筋肉量スコア -２ 内臓脂肪レベル ９ 推定骨量(Kg) ２．６ 最高血圧(mmHg) １１４ 最低血圧(mmHg) ７４ 脈拍(拍/分) ７２

２日

体重(Kg) ５９．３ 体脂肪(%) １６．１ 基礎代謝(Kcal/日) １３３４ 体内年齢(歳) ３７ 筋肉量(Kg) ４７．２ 筋肉量スコア -２ 内臓脂肪レベル ９ 推定骨量(Kg) ２．６ 最高血圧(mmHg) １３４ 最低血圧(mmHg) ７９ 脈拍(拍/分) ６６

３日

体重(Kg) ５９．６ 体脂肪(%) １６．２ 基礎代謝(Kcal/日) １３３９ 体内年齢(歳) ３７ 筋肉量(Kg) ４７．３ 筋肉量スコア -２ 内臓脂肪レベル ９ 推定骨量(Kg) ２．６ 最高血圧(mmHg) １３０ 最低血圧(mmHg) ９０ 脈拍(拍/分) ６１

４日

体重(Kg) ６０．１ 体脂肪(%) １６．３ 基礎代謝(Kcal/日) １３５０ 体内年齢(歳) ３７ 筋肉量(Kg) ４７．７ 筋肉量スコア -２ 内臓脂肪レベル １０ 推定骨量(Kg) ２．６ 最高血圧(mmHg) １２９ 最低血圧(mmHg) ８４ 脈拍(拍/分) ６３

５日

体重(Kg) ５９．６ 体脂肪(%) １６．３ 基礎代謝(Kcal/日) １３３８ 体内年齢(歳) ３７ 筋肉量(Kg) ４７．３ 筋肉量スコア -２ 内臓脂肪レベル ９ 推定骨量(Kg) ２．６ 最高血圧(mmHg) - 最低血圧(mmHg) - 脈拍(拍/分) -

６日

体重(Kg) ５９．６ 体脂肪(%) １６．３ 基礎代謝(Kcal/日) １３３８ 体内年齢(歳) ３７ 筋肉量(Kg) ４７．３ 筋肉量スコア -２ 内臓脂肪レベル ９ 推定骨量(Kg) ２．６ 最高血圧(mmHg) １４５ 最低血圧(mmHg) ８７ 脈拍(拍/分) ６１

７日

体重(Kg) ５９．８ 体脂肪(%) １６．９ 基礎代謝(Kcal/日) １３３３ 体内年齢(歳) ３７ 筋肉量(Kg) ４７．１ 筋肉量スコア -２ 内臓脂肪レベル １０ 推定骨量(Kg) ２．６ 最高血圧(mmHg) １３４ 最低血圧(mmHg) ９１ 脈拍(拍/分) ６０

８日

体重(Kg) 体重(Kg) ５９．６ 体脂肪(%) １５．６ 基礎代謝(Kcal/日) １３４９ 体内年齢(歳) ３７ 筋肉量(Kg) ４７．７ 筋肉量スコア -２ 内臓脂肪レベル ９ 推定骨量(Kg) ２．６ 最高血圧(mmHg) １２３ 最低血圧(mmHg) ７８ 脈拍(拍/分) ６６

９日

体重(Kg) ５９．４ 体脂肪(%) １５．０ 基礎代謝(Kcal/日) １３５３ 体内年齢(歳) ３７ 筋肉量(Kg) ４７．９ 筋肉量スコア -２ 内臓脂肪レベル ９ 推定骨量(Kg) ２．６ 最高血圧(mmHg) １２９ 最低血圧(mmHg) ８４ 脈拍(拍/分) ７９

１０日

体重(Kg) ５９．１ 体脂肪(%) １６．５ 基礎代謝(Kcal/日) １３２３ 体内年齢(歳) ３７ 筋肉量(Kg) ４６．７ 筋肉量スコア -２ 内臓脂肪レベル ９ 推定骨量(Kg) ２．６ 最高血圧(mmHg) １３５ 最低血圧(mmHg) ８５ 脈拍(拍/分) ５６

１１日

体重(Kg) ５９．６ 体脂肪(%) １５．４ 基礎代謝(Kcal/日) １３５２ 体内年齢(歳) ３７ 筋肉量(Kg) ４７．８ 筋肉量スコア -２ 内臓脂肪レベル ９ 推定骨量(Kg) ２．６ 最高血圧(mmHg) １３１ 最低血圧(mmHg) ８８ 脈拍(拍/分) ６６

１２日

体重(Kg) ５９．４ 体脂肪(%) １５．４ 基礎代謝(Kcal/日) １３４７ 体内年齢(歳) ３７ 筋肉量(Kg) ４７．７ 筋肉量スコア -２ 内臓脂肪レベル ９ 推定骨量(Kg) ２．６ 最高血圧(mmHg) １２４ 最低血圧(mmHg) ８３ 脈拍(拍/分) ７４

１３日

体重(Kg) ５９．４ 体脂肪(%) １４．４ 基礎代謝(Kcal/日) １３６２ 体内年齢(歳) ３７ 筋肉量(Kg) ４８．１ 筋肉量スコア -２ 内臓脂肪レベル ９ 推定骨量(Kg) ２．７ 最高血圧(mmHg) １２８ 最低血圧(mmHg) ９１ 脈拍(拍/分) ８４

１４日

体重(Kg) ５９．０ 体脂肪(%) １４．８ 基礎代謝(Kcal/日) １３４６ 体内年齢(歳) ３７ 筋肉量(Kg) ４７．７ 筋肉量スコア -２ 内臓脂肪レベル ９ 推定骨量(Kg) ２．６ 最高血圧(mmHg) １４２ 最低血圧(mmHg) ９１ 脈拍(拍/分) ６６

１５日

体重(Kg) ５８．６ 体脂肪(%) １４．９ 基礎代謝(Kcal/日) １３３５ 体内年齢(歳) ３７ 筋肉量(Kg) ４７．３ 筋肉量スコア -２ 内臓脂肪レベル ９ 推定骨量(Kg) ２．６ 最高血圧(mmHg) １３４ 最低血圧(mmHg) ９２ 脈拍(拍/分) ６９

１６日

体重(Kg) ５８．８ 体脂肪(%) １４．６ 基礎代謝(Kcal/日) １３４４ 体内年齢(歳) ３７ 筋肉量(Kg) ４７．６ 筋肉量スコア -２ 内臓脂肪レベル ８ 推定骨量(Kg) ２．６ 最高血圧(mmHg) １５０ 最低血圧(mmHg) ８３ 脈拍(拍/分) ７２

１７日

体重(Kg) ５８．２ 体脂肪(%) １３．９ 基礎代謝(Kcal/日) １３４０ 体内年齢(歳) ３７ 筋肉量(Kg) ４７．５ 筋肉量スコア -２ 内臓脂肪レベル ８ 推定骨量(Kg) ２．６ 最高血圧(mmHg) １２６ 最低血圧(mmHg) ７７ 脈拍(拍/分) ６６

１８日

体重(Kg) - 体脂肪(%) - 基礎代謝(Kcal/日) - 体内年齢(歳) - 筋肉量(Kg) - 筋肉量スコア - 内臓脂肪レベル - 推定骨量(Kg) - 最高血圧(mmHg) - 最低血圧(mmHg) - 脈拍(拍/分) -

１９日

体重(Kg) - 体脂肪(%) - 基礎代謝(Kcal/日) - 体内年齢(歳) - 筋肉量(Kg) - 筋肉量スコア - 内臓脂肪レベル - 推定骨量(Kg) - 最高血圧(mmHg) - 最低血圧(mmHg) - 脈拍(拍/分) -

２０日

体重(Kg) ６０．５ 体脂肪(%) １４．２ 基礎代謝(Kcal/日) １３９３ 体内年齢(歳) ３７ 筋肉量(Kg) -４９．２ 筋肉量スコア -１ 内臓脂肪レベル ９ 推定骨量(Kg) ２．７ 最高血圧(mmHg) - 最低血圧(mmHg) - 脈拍(拍/分) -

２１日

体重(Kg) ５９．７ 体脂肪(%) １４．４ 基礎代謝(Kcal/日) １３７０ 体内年齢(歳) ３７ 筋肉量(Kg) ４８．４ 筋肉量スコア -２ 内臓脂肪レベル ９ 推定骨量(Kg) ２．７ 最高血圧(mmHg) １０５ 最低血圧(mmHg) ７３ 脈拍(拍/分) ７６

２２日

体重(Kg) ５９．７ 体脂肪(%) １４．４ 基礎代謝(Kcal/日) １３７０ 体内年齢(歳) ３７ 筋肉量(Kg) ４８．４ 筋肉量スコア -２ 内臓脂肪レベル ９ 推定骨量(Kg) ２．７ 最高血圧(mmHg) １０５ 最低血圧(mmHg) ７３ 脈拍(拍/分) ７６

２３日

体重(Kg) ５８．６ 体脂肪(%) １４．９ 基礎代謝(Kcal/日) １３３５ 体内年齢(歳) ３７ 筋肉量(Kg) ４７．３ 筋肉量スコア -２ 内臓脂肪レベル ９ 推定骨量(Kg) ２．６ 最高血圧(mmHg) １３９ 最低血圧(mmHg) ９４ 脈拍(拍/分) ６６

２４日

体重(Kg) ５８．８ 体脂肪(%) １４．７ 基礎代謝(Kcal/日) １３４３ 体内年齢(歳) ３７ 筋肉量(Kg) ４７．６ 筋肉量スコア -２ 内臓脂肪レベル ８ 推定骨量(Kg) ２．６ 最高血圧(mmHg) １３９ 最低血圧(mmHg) ９５ 脈拍(拍/分) ７２

２５日

体重(Kg) ５９．０ 体脂肪(%) １４．９ 基礎代謝(Kcal/日) １３４５ 体内年齢(歳) ３７ 筋肉量(Kg) ４７．６ 筋肉量スコア -２ 内臓脂肪レベル ９ 推定骨量(Kg) ２．６ 最高血圧(mmHg) １２９ 最低血圧(mmHg) ８４ 脈拍(拍/分) ６１

２６日

体重(Kg) ５８．９ 体脂肪(%) １４．７ 基礎代謝(Kcal/日) １３４５ 体内年齢(歳) ３７ 筋肉量(Kg) ４７．６ 筋肉量スコア -２ 内臓脂肪レベル ９ 推定骨量(Kg) ２．６ 最高血圧(mmHg) １１０ 最低血圧(mmHg) ６２ 脈拍(拍/分) ６６

２７日

体重(Kg) ５８．３ 体脂肪(%) １４．３ 基礎代謝(Kcal/日) １３３７ 体内年齢(歳) ３７ 筋肉量(Kg) ４７．４ 筋肉量スコア -２ 内臓脂肪レベル ８ 推定骨量(Kg) ２．６ 最高血圧(mmHg) １１７ 最低血圧(mmHg) ８１ 脈拍(拍/分) ６４

２８日

体重(Kg) ５９．１ 体脂肪(%) １５．３ 基礎代謝(Kcal/日) １３４１ 体内年齢(歳) ３７ 筋肉量(Kg) ４７．５ 筋肉量スコア -２ 内臓脂肪レベル ９ 推定骨量(Kg) ２．６ 最高血圧(mmHg) １４０ 最低血圧(mmHg) ９１ 脈拍(拍/分) ７１

２９日

体重(Kg) ５９．３ 体脂肪(%) １６．５ 基礎代謝(Kcal/日) １３２７ 体内年齢(歳) ３７ 筋肉量(Kg) ４６．９ 筋肉量スコア -２ 内臓脂肪レベル １０ 推定骨量(Kg) ２．６ 最高血圧(mmHg) １１８ 最低血圧(mmHg) ８６ 脈拍(拍/分) ６６

３０日

体重(Kg) ５８．６ 体脂肪(%) １５．２ 基礎代謝(Kcal/日) １３３０ 体内年齢(歳) ３７ 筋肉量(Kg) ４７．１ 筋肉量スコア -２ 内臓脂肪レベル ９ 推定骨量(Kg) ２．６ 最高血圧(mmHg) １０３ 最低血圧(mmHg) ９２ 脈拍(拍/分) ７２

３１日

体重(Kg) ５８．１ 体脂肪(%) １５．４ 基礎代謝(Kcal/日) １３１５ 体内年齢(歳) ３７ 筋肉量(Kg) ４６．６ 筋肉量スコア -２ 内臓脂肪レベル ９ 推定骨量(Kg) ２．６ 最高血圧(mmHg) １２９ 最低血圧(mmHg) ８７ 脈拍(拍/分) ６８

■特定健康診査受診結果の結果推移 令和元年（2019）の特定健康診査受診結果 令和2年（2020）の特定健康診査受診結果 令和3年（2021）の特定健康診査受診結果 令和4年（2022）の特定健康診査受診結果 令和5年（2023）の特定健康診査受診結果 令和6年（2024）の特定健康診査受診結果 令和7年（2025）の特定健康診査受診結果 ■毎日のレコーディングダイエット 2026年1月の体重・体脂肪立・基礎代謝・体内年齢・筋肉量・内臓脂肪レベル・推定骨量・最高血圧・最低血圧・脈拍のデータ 2026年2月の体重・体脂肪立・基礎代謝・体内年齢・筋肉量・内臓脂肪レベル・推定骨量・最高血圧・最低血圧・脈拍のデータ 2026年3月の体重・体脂肪立・基礎代謝・体内年齢・筋肉量・内臓脂肪レベル・推定骨量・最高血圧・最低血圧・脈拍のデータ 2026年4月の体重・体脂肪立・基礎代謝・体内年齢・筋肉量・内臓脂肪レベル・推定骨量・最高血圧・最低血圧・脈拍のデータ 2026年5月の体重・体脂肪立・基礎代謝・体内年齢・筋肉量・内臓脂肪レベル・推定骨量・最高血圧・最低血圧・脈拍のデータ 2026年6月の体重・体脂肪立・基礎代謝・体内年齢・筋肉量・内臓脂肪レベル・推定骨量・最高血圧・最低血圧・脈拍のデータ 2026年7月の体重・体脂肪立・基礎代謝・体内年齢・筋肉量・内臓脂肪レベル・推定骨量・最高血圧・最低血圧・脈拍のデータ 2026年8月の体重・体脂肪立・基礎代謝・体内年齢・筋肉量・内臓脂肪レベル・推定骨量・最高血圧・最低血圧・脈拍のデータ 2026年9月の体重・体脂肪立・基礎代謝・体内年齢・筋肉量・内臓脂肪レベル・推定骨量・最高血圧・最低血圧・脈拍のデータ 2026年10月の体重・体脂肪立・基礎代謝・体内年齢・筋肉量・内臓脂肪レベル・推定骨量・最高血圧・最低血圧・脈拍のデータ 2026年11月の体重・体脂肪立・基礎代謝・体内年齢・筋肉量・内臓脂肪レベル・推定骨量・最高血圧・最低血圧・脈拍のデータ 2026年12月の体重・体脂肪立・基礎代謝・体内年齢・筋肉量・内臓脂肪レベル・推定骨量・最高血圧・最低血圧・脈拍のデータ