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2025年8月3日日曜日

体内年齢は?筋肉スコアは?タニタ体組成計でカラダの真実を公開!【令和7年8月】


毎日体重測定 令和7年(2025年)8月の結果 Daily weight measurement
令和7年(2025年)8月の:タニタ体組成計で毎日体重測定して体脂肪率・体内年齢・筋肉量・筋肉量スコア・内臓脂肪レベル・推定骨量を記録していきます。
令和7年8月の結果を報告します。
特定健康診査受診結果推移

10月までの目標値
過去のデータから目標の数値を決めました!
体重(Kg)63.0キロ以下
体脂肪(%)16.8%以下
基礎代謝(Kcal/日)1405以上
体内年齢(歳)35歳以下
筋肉量(Kg)49.4以上
筋肉量スコア
内臓脂肪レベル10以下
推定骨量(Kg)2.7以上
1日
体重(Kg) -
体脂肪(%) -
基礎代謝(Kcal/日) -
体内年齢(歳) -
筋肉量(Kg) -
筋肉量スコア -
内臓脂肪レベル -
推定骨量(Kg) -
2日
体重(Kg) -
体脂肪(%) -
基礎代謝(Kcal/日) -
体内年齢(歳) -
筋肉量(Kg) -
筋肉量スコア -
内臓脂肪レベル -
推定骨量(Kg) -
3日
体重(Kg) 62.6
体脂肪(%) 16.9
基礎代謝(Kcal/日) 1402
体内年齢(歳) 36
筋肉量(Kg) 49.3
筋肉量スコア -1
内臓脂肪レベル 10
推定骨量(Kg) 2.7
4日
体重(Kg) 62.3
体脂肪(%) 16.9
基礎代謝(Kcal/日) 1394
体内年齢(歳) 36
筋肉量(Kg) 49.1
筋肉量スコア -1
内臓脂肪レベル 10
推定骨量(Kg) 2.7
5日
体重(Kg) 61.6
体脂肪(%) 17.1
基礎代謝(Kcal/日) 1374
体内年齢(歳) 36
筋肉量(Kg) 48.4
筋肉量スコア -2
内臓脂肪レベル 10
推定骨量(Kg) 2.7
6日
体重(Kg) 62.1
体脂肪(%) 17.2
基礎代謝(Kcal/日) 1385
体内年齢(歳) 36
筋肉量(Kg) 48.7
筋肉量スコア -2
内臓脂肪レベル 10
推定骨量(Kg) 2.7
7日
体重(Kg) 61.8
体脂肪(%) 17.1
基礎代謝(Kcal/日) 1379
体内年齢(歳) 36
筋肉量(Kg) 48.5
筋肉量スコア -2
内臓脂肪レベル 10
推定骨量(Kg) 2.7
8日
体重(Kg) 62.3
体脂肪(%) 17.4
基礎代謝(Kcal/日) 1386
体内年齢(歳) 36
筋肉量(Kg) 48.8
筋肉量スコア -1
内臓脂肪レベル 10
推定骨量(Kg) 2.7
9日
体重(Kg) 62.2
体脂肪(%) 17.5
基礎代謝(Kcal/日) 1382
体内年齢(歳) 36
筋肉量(Kg) 48.6
筋肉量スコア -2
内臓脂肪レベル 11
推定骨量(Kg)2.7
10日
体重(Kg) 61.2
体脂肪(%) 17.6
基礎代謝(Kcal/日) 1357
体内年齢(歳) 36
筋肉量(Kg) 47.8
筋肉量スコア -2
内臓脂肪レベル 10
推定骨量(Kg) 2.6
11日
体重(Kg) 61.7
体脂肪(%) 18.1
基礎代謝(Kcal/日) 1360
体内年齢(歳) 36
筋肉量(Kg) 47.9
筋肉量スコア -2
内臓脂肪レベル 11
推定骨量(Kg) 2.6
12日
体重(Kg) 61.6
体脂肪(%) 17.5
基礎代謝(Kcal/日) 1368
体内年齢(歳) 36
筋肉量(Kg) 48.2
筋肉量スコア -2
内臓脂肪レベル 10
推定骨量(Kg) 2.6
13日
体重(Kg) 62.2
体脂肪(%) 18.6
基礎代謝(Kcal/日) 1364
体内年齢(歳) 36
筋肉量(Kg) 48.0
筋肉量スコア -2
内臓脂肪レベル 11
推定骨量(Kg) 2.6
14日
体重(Kg) 60.7
体脂肪(%) 17.2
基礎代謝(Kcal/日) 1351
体内年齢(歳) 36
筋肉量(Kg) 47.7
筋肉量スコア -2
内臓脂肪レベル 10
推定骨量(Kg) 2.6
15日
体重(Kg) 60.6
体脂肪(%) 17.3
基礎代謝(Kcal/日) 1347
体内年齢(歳) 36
筋肉量(Kg) 47.5
筋肉量スコア -2
内臓脂肪レベル 10
推定骨量(Kg) 2.6
16日
体重(Kg) 61.0
体脂肪(%) 16.6
基礎代謝(Kcal/日) 1368
体内年齢(歳) 36
筋肉量(Kg) 48.2
筋肉量スコア -2
内臓脂肪レベル 10
推定骨量(Kg) 2.7
17日
体重(Kg) 61.2
体脂肪(%) 17.2
基礎代謝(Kcal/日) 1363
体内年齢(歳) 36
筋肉量(Kg) 48.1
筋肉量スコア -2
内臓脂肪レベル 10
推定骨量(Kg) 2.6
18日
体重(Kg) 60.9
体脂肪(%) 16.7
基礎代謝(Kcal/日) 1364
体内年齢(歳) 36
筋肉量(Kg) 48.1
筋肉量スコア -2
内臓脂肪レベル 10
推定骨量(Kg) 2.6
19日
体重(Kg) 61.3
体脂肪(%) 17.6
基礎代謝(Kcal/日) 1359
体内年齢(歳) 36
筋肉量(Kg) 47.9
筋肉量スコア -2
内臓脂肪レベル 10
推定骨量(Kg) 2.6
20日
体重(Kg) 60.9
体脂肪(%) 17.2
基礎代謝(Kcal/日) 1356
体内年齢(歳) 36
筋肉量(Kg) 47.8
筋肉量スコア -2
内臓脂肪レベル 10
推定骨量(Kg) 2.6
21日
体重(Kg) -
体脂肪(%) -
基礎代謝(Kcal/日) -
体内年齢(歳) -
筋肉量(Kg) -
筋肉量スコア -
内臓脂肪レベル -
推定骨量(Kg) -
22日
体重(Kg) -
体脂肪(%) -
基礎代謝(Kcal/日) -
体内年齢(歳) -
筋肉量(Kg) -
筋肉量スコア -
内臓脂肪レベル -
推定骨量(Kg) -
23日
体重(Kg) -
体脂肪(%) -
基礎代謝(Kcal/日) -
体内年齢(歳) -
筋肉量(Kg) -
筋肉量スコア -
内臓脂肪レベル -
推定骨量(Kg) -
24日
体重(Kg) -
体脂肪(%) -
基礎代謝(Kcal/日) -
体内年齢(歳) -
筋肉量(Kg) -
筋肉量スコア -
内臓脂肪レベル -
推定骨量(Kg) -
25日
体重(Kg) -
体脂肪(%) -
基礎代謝(Kcal/日) -
体内年齢(歳) -
筋肉量(Kg) -
筋肉量スコア -
内臓脂肪レベル -
推定骨量(Kg) -
26日
体重(Kg) -
体脂肪(%) -
基礎代謝(Kcal/日) -
体内年齢(歳) -
筋肉量(Kg) -
筋肉量スコア -
内臓脂肪レベル -
推定骨量(Kg) -
27日
体重(Kg) -
体脂肪(%) -
基礎代謝(Kcal/日) -
体内年齢(歳) -
筋肉量(Kg) -
筋肉量スコア -
内臓脂肪レベル -
推定骨量(Kg) -
28日
体重(Kg) -
体脂肪(%) -
基礎代謝(Kcal/日) -
体内年齢(歳) -
筋肉量(Kg) -
筋肉量スコア -
内臓脂肪レベル -
推定骨量(Kg) -
29日
体重(Kg) -
体脂肪(%) -
基礎代謝(Kcal/日) -
体内年齢(歳) -
筋肉量(Kg) -
筋肉量スコア -
内臓脂肪レベル -
推定骨量(Kg) -
30日
体重(Kg) -
体脂肪(%) -
基礎代謝(Kcal/日) -
体内年齢(歳) -
筋肉量(Kg) -
筋肉量スコア -
内臓脂肪レベル -
推定骨量(Kg) -
31日
体重(Kg) -
体脂肪(%) -
基礎代謝(Kcal/日) -
体内年齢(歳) -
筋肉量(Kg) -
筋肉量スコア -
内臓脂肪レベル -
推定骨量(Kg) -
特定健康診査受診結果推移