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2020年4月4日土曜日

新型コロナウイルスに有効な成分,エピガロカテキンガレート,クルクミン,アピゲニン,ベータグルカン,ミリセチン,ケルセチン,ピペリン,ゲニステイン,ジアゼイン,フェルラ酸,アリイン,αリポ酸,レスベラトロール,グルコサミン,ジンゲロール,スルフォラフリン,アリシン

治療薬として有望なクロロキン等より「緑茶に含まれるエピガロカテキンガレートのほうが新型コロナウイルスへの抗ウイルス作用がはるかに高い」ことが公開された論文で判明。そして思う日本人の日常食のすごさ

https://indeep.jp/epigallocatechin-gallate-egcg-ingreen-tea-could-win-novel-corovairus/
というサイトがあったので、紹介します。

その中で、インドのエラ大学という医学系大学の研究者たちによる

「COVID-19の治療薬としての食物分子の同定」

という論文の内容が紹介されていました。

普通の食材が多く、少し安心できましたね(笑)
※やはり緑茶とカレーは、効果がありそうです。
一番下に、当時書いたものがあります。

新型コロナウイルスに有効な成分(効果の高い順)と食材
※誤訳等がありましたら、すみません。
https://www.researchsquare.com/article/rs-19560/v1

【参考】
健康成分の効果と副作用

エピガロカテキンガレート


クルクミン
Turmeric(ターメリック・ウコン)

アピゲニン

Chamomile tea(カモミール茶),parsley(パセリ), celery(セロリ)
アピゲニンを含む機能性表示食品

ベータグルカン

Oat fibres(エンバク繊維・オーツ麦繊維)
ベータグルカンを含む機能性表示食品

ミリセチン
Carob fibers(キャロブ繊維・イナゴマメ繊維), fennelleaves(フェンネル・ウイキョウ), parsley(パセリ), gojiberries(ゴジベリー), oranges(オレンジ)
ミリセチンを含む機能性表示食品



ケルセチン
Red onion(赤タマネギ), capers(ケッパー),apples(リンゴ), broccoli(ブロッコリー),citrus fruits(かんきつ類)
ケルセチンを含む機能性表示食品

ピペリン
Black pepper(黒胡椒)

ゲニステイン
Soy beans(大豆), kudzu(くず),fava beans(ソラマメ)
ゲニステインを含む機能性表示食品

ジアゼイン
Soy beans(大豆), kudzu(くず),fava beans(ソラマメ)
ジアゼインを含む機能性表示食品

フェルラ酸
heat grain,barley(大麦), flaxseed(アマ・亜麻仁)
フェルラ酸を含む機能性表示食品



アリイン
Fresh garlic(ニンニク)
アリインを含む機能性表示食品

αリポ酸

Yeast, spinach,broccoli(ブロッコリー), potatoes(ジャガイモ)
酵母、動物の肝臓・腎臓、ホウレン草、ニンジン、トマトに多く含まれます。
αリポ酸を含む機能性表示食品

レスベラトロール
Skin of grapes, blueberries, raspberries,mulberries
赤ワイン、赤ブドウの皮、グレープジュース、メリンジョ(インドネシア原産の植物)、リンゴベリー(北欧原産の果実)などに含まれるポリフェノールの一種
レスベラトロールを含む機能性表示食品

グルコサミン
Fermented wheat,fermented corn
カニやエビなどの甲殻類の殻のキチン質に含まれる

ジンゲロール
Ginger(ショウガ・生姜)
ジンゲロールを含む機能性表示食品



スルフォラフリン
Broccoli(ブロッコリー), Brusselssprouts(ブロッコリースプラウト), cabbage(キャベツ)
スルフォラフリンを含む機能性表示食品

アリシン
Crushed garlic(ニンニク)
アリシンを含む機能性表示食品

参考ページ
https://www.researchsquare.com/article/rs-19560/v1

新型コロナウイルス(COVID-19)にはカレー・緑茶・ネギで対抗する 武漢ウイルスに負けない!


簡易マスクの作り方(下のツイッターから)

使い捨てマスクの耳の部分を切り取る
ハンカチ・手ぬぐいなどを折りたたんで、上のものに差し込む。
各端っこを中に折り込む。
装着!



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